Vergangene Veranstaltungen

Die Mitarbeitendenbefragung und die im Rahmen des Follow-up-Prozesses durchgeführten Workshops haben gezeigt, dass es gerade in hohen Belastungsphasen wichtig ist, Mitarbeitende darin zu unterstützen, proaktiv mit Stress umgehen zu können.

Inhalte des Coaching - Trainings:

- Erkennen von Belastungsfaktoren und persönlichen Stress-Symptomen
- Selbstführungs-Tools
- persönliche Zeitfresser erkennen und persönliche Strategien erarbeiten
- Resilienz-Check
- Die Macht der Gedanken
- Wissen um Energiespender
- Energie- und Atemübungen
- Transfer in den Alltag

Trainerin: Frau Dr. Linda Zimmermann, Resilienztrainerin, Business Coach und Mindset-Expertin

Anmeldung: alle Plätze sind bereits vergebe > Lassen Sie sich auf die Warteliste setzen bei Manuela Pluche (manuela.pluche@ph-freiburg.de)